Voyage sonore 60 à 90 minutes
Le voyage sonore peut être une expérience bénéfique aussi bien pour un individu que pour plusieurs participants. Lors de cette pratique, des instruments comme les bols chantants tibétains, gongs et carillons diffusent des vibrations apaisantes qui favorisent la relaxation, l’équilibre et la guérison.
- Pour un seul participant, le voyage sonore offre un moment intime de détente profonde, permettant de se recentrer, de réduire le stress et de stimuler le bien-être intérieur.
- Pour plusieurs participants, l’expérience devient collective, créant une atmosphère harmonieuse où l’énergie partagée des sons renforce la relaxation et l’apaisement. Le groupe bénéficie ainsi de l’effet bienveillant des vibrations, favorisant une connexion entre les individus tout en préservant le calme intérieur de chacun.
Dans les deux cas, cette pratique invite à une profonde relaxation et à une paix intérieure.